1. HOME >
  2. ブログ >
  3. やる気が出てくる習慣を生活に組み込む (#1413)~婚礼営業マン日記~

やる気が出てくる習慣を生活に組み込む (#1413)~婚礼営業マン日記~

おはようございます。

少し二日酔いの渡部です。

昨朝に車検に出した車が夕方には納車。

しかも車内もボディもピッカピカの仕上がり。

毎度、先輩のプロの仕事ぶりに感謝です。

*********************

<やる気が出てくる習慣を生活に組み込む>


勉強やスポーツ、仕事でも、

結果を出すには何が一番重要か?


知識?スキル?センス?


もちろん、それらはそれなりに大切。

だが、物事には順番があると思う。


先に必要なのは“本人のやる気”だ。


これがあるから知識やスキルも身につくし、

もともとのセンスも光り輝く。


ただしやっかいなのが、人のやる気は

概ね持続性に欠けやすいというもの。


当初のやる気や志などは、ちょっとした

誘惑や欲望にズルズルと負けやすい。

そのタイプの私が言うから間違いない。


ではどうするか?


1つの有効策としては、

“やる気が出てくる習慣を組み込む”こと


例えば「早起きの習慣」の場合。

これなどまさに三日坊主の典型となりやすい。


私の場合は、前夜からルーティンに入る。


翌朝のブログのテーマを決めて、更新後に

手をつける仕事を3つは決めておく。


起床後、まず部屋の空気を入れ替え顔を洗う。


冷たい水を1杯飲んで後、

生姜とハチミツ入りの紅茶を作る。


仕事場にはモーツァルトの曲を静かに流す。


紅茶を飲みながらブログを書き始める頃には、

じょじょに“やる気”が出てきてくれる。


実は1日の内で一番気持ちの良い時間帯。


いつものルーティンがやる気に誘導してくれる

。これこそが「習慣のなせる力」


ちょっとしたことでいいと思います。


“やる気が出てくる習慣”を少しづつ

生活に組み込んでみてください。




コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):
  • 記事検索
RSS