５勝２敗の程良い成功

おはようございます。

営業レター講師の渡部です。

今夜は職場の仲間が送別会をしてくれます。

久しぶりに会う皆との時間が

非常に楽しみです！

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＜５勝２敗の程良い成功＞

私は完璧主義者とは程遠いタイプ。

良いか悪いかは別として、昔から

”無理をせず、何でもホドホドが一番〟と

考えてしまう傾向がある。

まぁ、だからこそ勉強も仕事の成果も

いつもホドホド止まりなのだが・・・

誰かが何かの著書で述べていたことがある。

『何をやるにも５勝２敗位が
　一番心地よく継続しやすい』と。

数字で表現すると７１．４％の勝率。

確かに日々の出来事を例にとって見ると

『良い湯加減』などと言うが、あれは

熱過ぎずぬる過ぎずの心地よい温度のこと。

又、昔から『食事は腹八分目迄』とも言われる。

お腹一杯食べ過ぎると体調を崩すことも。

あるいは『適度な運動』などというが、運動も

やりすぎると逆に健康を損なってしまう。

つまり何でも目一杯の少し手前に最適ポイントが

存在しているらしい。

そのあたりの塩梅が分かっている人は

心地良さを体感しているので継続しやすい。

私のことで言うと、早寝早起きやウォーキングを

日課としているが、それでもたまに寝不足や

飲み会の参加等で生活リズムが崩れる事がある。

感覚としては週１日か２日くらいだろうか。

そんな時は無理をせず、起床時刻を遅らせたり

ウォーキングの距離を短めに調整したりして

自分へのハードルを下げるようにしている。

それにより、不快を軽減しながら継続している。

これも１週間７日で考えると、５勝２敗位のペースだ。

以前に元横綱だった有名親方が対談で語っていた。

親方：『現役時代にやりにくいタイプがあった。

”本当に手強かったのは毎回１０勝４敗位を
　コツコツ続けている力士〟

彼らは無理をしないぶん怪我も少なく
毎場所その力を安定して発揮してくる』と。

１０勝４敗。これも勝率７１．４％。

確かに、無理をしてまで優勝した横綱稀勢の里が

怪我が原因で引退が早まった事実と一致する。

また、年末年始の暴飲暴食で入院にまでなった

私自身の浅はかな過去とも完全に一致する話。

常にパーフェクトを狙いたい人はそれはそれで良いと思う。

ただ、もしそれが日々息苦しく感じている人は

こう考えても良いと思います。

案外、５勝２敗ぐらいが程良い成功なのではと。

目一杯の少し手前を意識しましょう。

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５勝２敗の程良い成功