おはようございます。
営業レター講師の渡部です。
今日は昼から親戚が集まってきます。
母の手料理に舌鼓を打つつもりです。
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<休むのも仕事のうち>
昨今では「ワークライフバランス」の言葉も、
市民権を得た感がある。
日本人は余暇の過ごし方が下手といわれる。
私自身もそのあたりのことには
まったくもって自信がない。
特に20代~30代前半の頃、休みの
前日には当然の如く遅くまで飲み歩き、
翌日は昼前頃にノッソリと起床していた。
その時点で既に1日の活動時間の半分を
無駄にした感覚があった。
しかも家族は皆それぞれ出かけており、
家庭サービスなど満足にできた試がない。
まさに典型的な冴えない会社員だったのだ。
これではいけない。
現在はそんな過ごし方の無意味さに気付き、
休日の予定を予めノートに書き込むように。
例えば休日の数日前には、
・アマゾンプライムの映画を観る
・FC今治のホーム観戦に行く
・次回のセミナーの構成を頭の中で練る
・自宅や実家のDIYをする といった具合。
効果はテキメンで、事前に書くだけで
休日の質がグッと上がったのだ。
休みと仕事のメリハリが効くようになり、
本業のリズムにも好影響を与えてくれる。
“休むことも仕事のうち“というのは
やはり本当のことだと思いました。
ぜひ、休日にすることを
前もって決めてしまいましょう。