おはようございます。
営業レター講師の渡部です。
今日は自宅周辺に除草剤をまくつもりです。
毎回の草引きの負担を減らしたいですね。
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<お礼ハガキを書くタイミングは朝が最適>
「写経」をご存じだろうか?
「仏教の経典を書き写すこと」なのだが、
これが非常に脳と精神に良いらしい。
特に午前中実践すれば、脳が活性化され
邪念を払うとされているのだ。
私はやってはいないが最初これを耳にした時、
≪あれ?それって、午前中にお礼ハガキを
書くことに似ているなぁ≫
と思ったことがある。
私の場合は、早朝にブログを更新した後、
ハガキに筆ペンを使って宛名を書きはじめる。
一文字づつゆっくりと丁寧に筆を動かす。
この時は自分の中に“邪念が無い状態”。
さらに裏の情報面に相手の顔を思い浮かべ
ながらパーソナルな想いを書き連ねていく。
まさに“右脳が活性化する瞬間”。
実際に一枚のお礼ハガキを仕上げ、
切手まで貼ると非常に心がスッキリする。
最終的に愛犬との散歩途中に、最寄りの
ポストへ投函すると一連の流れが完結する。
これを朝一番の流れでやり終えると、
間違いなく心にメリハリがでてくるのです。
“お礼ハガキを書くタイミングは朝が最適”
少しづつ習慣に取り入れてみましょう。