おはようございます。
営業レター講師の渡部です。
今日は晴天なら愛犬と川へ行くつもりです。
愛犬は夏に冷たい川で遊ぶのが好きなのです。
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<テレワークと朝活は相性がいい>
「働き方改革」そのものは4~5年程前
からじょじょに喧伝され始めていた。
だが近年のコロナ禍により、予期せぬ
スピードで「働き方」が変化してきている。
都市部で勤務している友人や知人達も、
「テレワーク」の一部導入組が多い。
この「テレワーク」に関しては、既に様々な
意見や声が私たちの耳にも届きだした。
~まずはポジティブなほうの声~
・通勤ぶんの時間を他に有効活用できる
・人間関係のストレスを軽減できる
・睡眠不足の解消に役立つ
・家族と過ごす時間が増えた
~いっぽうのネガティブの声~
・朝ダラダラとするようになってしまった
・誰にも見られてないので逆に効率が下がる
・1日の行動にメリハリが無くなった
・感情の高揚が無くなり何か味気ない日々
などなど。
気になるのはネガティブな意見のほう。
よくよく内容をみてみると、それらはどれも
「自己管理」系のことが多いのに気づく。
そう、テレワーカーの大きな課題として
以前から“自己管理術”が問われているのだ。
特に時間管理の問題に皆が気づきつつある。
これを打破・改善する強力な方法がある。
ズバリ“朝活”。
そう、朝の時間を有効活用する意識に
切り替えるチャンスだと考えればいい。
“朝活実践者”達は以下のことを知っている。
・ダラダラ感が見事に無くなる
・クリアな頭で仕事がサクサク仕事が進む
・バリバリやる午前中とペースを落として
も良い午後とのメリハリがつく
・毎日夕方には充実感を味わえる
私自身が朝活するしないの両方を経験して
きているのでコレはもう明らか。
今後の時代は“テレワークと朝活はセット”と
切り替え始めたビジネスパーソンが、
ますます成果を出していく気がします。
「時代の変化」に「働き方」をしっかりと
シンクロさせていきましょう。