クヨクヨしないことは、よくよく大切な事（475）

おはようございます。

営業レター講師の渡部です。

今日はいつもお世話になっている農家

さんへ米を買いに行ってきます。

このお米が異常にうまいのです。やはり

日本人の基本は味噌と醤油と米ですね。

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＜クヨクヨしないことは、よくよく大切な事＞

以前にあるテレビで、長寿の方々へインタ
ビューをしていくドキュメンタリー番組を
観た。

その番組のテーマは“どんな人・生き方
が長生きに繋がりやすいのか“というもの。

素人目にも見ていて感じたのは、登場す
る人がおしなべて全員明るい雰囲気を
身にまとっていた。

さて肝心の「長生きの秘訣は？」という
インタビューに対する皆さんのご回答は
どうだっただろうか？

回答で圧倒的に多かったのが

『あまりクヨクヨしたことが無い』

であった。

もちろん表現に多少の違いはあったが
皆さんの言っていることは要するに

「気持ちの持ち方として、あまり
クヨクヨ考えずに生きてきた」

というのだ。

私は驚いた。

なぜなら当然のごとく、健康な食べ物
とか、適度な運動とかという“健康法“
に関連する回答を想定していたから。

それが「クヨクヨしなかった」のひと言。

しかし１００歳を超える方たちが
揃いも揃ってそう言うのだから
きっと真実なのだろうと思う。

もちろん私自身も、クヨクヨした考え方
をしないほうが日々の生活や仕事に好影
響があることは経験則としては分かって
いたつもりだった。

だが、まさかそれが結果的に人間の寿命
にまで深く影響していたとは驚きだった。

楽天思考というか、陽転思考というか
その大切さを再認識させていただいた
秀逸な番組でした。

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クヨクヨしないことは、よくよく大切な事（475）