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ストレス測定 (#2158)~婚礼営業マン日記~

おはようございます。

営業レター講師の渡部です。

昼からは今治FCのホーム観戦へ参戦。

J2昇格への正念場が続いています。

夫婦で声を枯らして念を送ってきます。

*********************

<ストレス測定>


先日「ストレス測定器」で測る機会があった。


心身のストレス度合やストレスへの対応能力、

あるいは血管年齢まで分かるらしい。


血管年齢の結果は「41歳」と出た。

≪毎朝の野菜のスムージーが効いてるのかな≫

心の中でにんまりした。


さらに、ある数値が予想通りの結果に。

それが「精神的ストレスが低い」という項目。


独立してからというもの、自分の興味のある

仕事を、やりたいように進めてきた。


その結果、人間関係のしがらみが激減。

同時に早寝早起きの習慣化にも成功。


≪あきらかに心身が安定してるな≫という

感覚と測定値がピタリ一致してくれていた。


いっぽうで心臓安定度と心拍数の数値に

異常があるのが気にはなったが。


最後に測定器から指導ペーパーが提供された。


そこにこう書かれていた。

『自律神経機能の低下で、調節能力が低下して

 います。飲み過ぎに注意してください』


最近の機械はすべてお見通しのようです…


来年もまた挑戦してみます。




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