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定期的に習慣をメンテする (#2005)~婚礼営業マン日記~

おはようございます。

営業レター講師の渡部です。

今日は外出先での仕事の日です。

しっかり自分をお伝えしてきます。

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<定期的に習慣をメンテする>


先週末に原付のメンテナンスに行ってきた。


タイヤ&オイル交換、空気圧調整など。

すると走りが見違えるように良くなった。


何でもだが定期的に内容をメンテすると、

クオリティが上がり長持ちする。


じつは生活や仕事も一緒だと思う。


例えば時間の使い方。

早朝、日中、夕食後のスキマ時間では、

スマホばかりいじっていないだろうか?


大半が生産性の無いただの時間の浪費。


例えば次のように行動のメンテをしてみる。

・早朝に短めの読書を取り入れる

・日中にお礼ハガキを1日1枚書く

・夕食後は軽くウォーキングする


たったコレだけのことだが、明らかに日々の

生活リズムと気持ちが上向きになってくる。


長く社会人をやっていれば、誰だって必ず

良くも悪くも何かが習慣化されているハズ。


心地良く感じている習慣はそのままでいい。


だが自身で良くないと感じている習慣は、

頻度を下げるメンテが効果的となり得ます。


ぜひ日々の生活と仕事のクオリティを、

心地良いものにメンテしていってください。




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