成約率で苦戦されている企業様に特化した新規営業教育を行っています

おはようございます。

営業レター講師の渡部です。

今朝はこれから仲間と駅前での奉仕作業。

その後はZoomでの個人コンサルの予定。

今日もしっかり活動します。

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＜今日あった良い事を３つ書き出す＞

「スリー・グッド・シングス」を

ご存じだろうか？

「今日あった良い事を３つ書き出す」実践。

ある本の著者がしきりにお勧めしている手法。

この習慣を１週間続けた人は、半年後までに

幸福度が上昇し抑うつ状態が軽減したらしい。

じつは１年前にチャレンジしたことがある。

が、三日坊主だった…

寝る前にノートへ書き出す流れなのだが、

必ず布団に入った後にそれを思い出す。

寝室から書斎へ移るのが億劫で、ついつい

≪明日からはやろう≫となり自然消滅へ。]

「うれしかった」

「楽しかった」

「幸せに感じた」

どんな些細な事でもOK。むしろ、

当り前の日常からの気付きが大切らしい。

今夜から再チャレンジしてみます。